تست تله استحقاق

این تست را باید در دو مرحله انجام دهید ، در قسمت اول دوران کودکی و در قسمت دوم دوران فعلی و بزرگسالی خود را در نظر بگیرید و گزینه مناسب با هریک از این دوره‌ها را انتخاب نمایید. در نهایت امتیازاتتان را با هم جمع کنید.

 

1-برای من خیلی سخت است که بپذیرم دیگران در برابر خواسته هایم مخالفت کنند.

 

2- هر وقت نمی توانم به آن چه می خواهم برسم، خشمگین میشوم.

 
 

3- من شخصیت ویژه‌ای دارم و لازم نیست از قواعدی که همه باید رعایت کنند، پیروی کنم.

 
 

4- خواسته های من سرآمد همه ی خواسته ها قرار دارد.

 
  
 

5- نمی توانم تحمل کنم که از عادت های بدم مثل (سیگارکشیدن، پرخوری و مشروب خوردن) یا عادت های  رفتاری ام دست بر می دارم.

 
 
 

6- انجام دادن کارهای عادی و تکراری، برایم عذاب آور است. اصلاً دلم نمی خواهد این کارها را انجام دهم.

 
 
7-  مطابق رفتارهای هیجانی ام عمل می کنم، حتی اگر بعدش  به دردسر بیفتم.
 
 
8-  وقتی به خواسته هایم نمی رسم،  زود ناامید می شوم و از کار کردن دست بر می دارم.
 
 
9- دلم می‌خواهد همه مطابق خواست و نظر من رفتار کنند.
 
 
 

10- نمی توانم از سر خوشی های لحظه ای دست بردارم،به امید این که شاید در آینده به آرزوهای بزرگتری برسم.

 
 
 

رتبه بندی : به هر پاسخی که دادید طبق اعداد زیر نمره بدهید :

کاملا غلط 1

تقریبا غلط 2   

بیشتر درست تا غلط 3  

کمی درست 4

تقریبا درست 5   

کاملا درست 6     

تحلیل امتیاز ها به صورت زیر است :

10-19 : این تله به احتمال زیاد در شما شکل نگرفته است

20-29 : ممکن است در معرض خطر این تله باشید

30-39 : این تله تقریبا به زندگی شما آسیب وارد کرده است

40-49 : شما این تله زندگی را دارید

50-60 این تله به شدت شما را درگیر کرده است و از اصلی ترین تله های زندگیتان است